Firstbeat hyvinvointianalyysi

Saat kokonaisvaltaista tietoa miten voit

Firstbeat hyvinvontinalayysin kautta saat tärkeää tietoa positiivisen ja negatiivisen stressin tasapainosta

Firstbeat hyvinvointi analyysin toteuttaminen onnistuu helposti yksittäiselle henkilölle tai isommillekin yrityksille sijainnista riippumatta.


Sisältää

  • Ohjeistuksen mittauksen toteutukseen -miten ja miksi?
  • Kolmen vuorokauden hyvinvointiseuranta
  • Palaute sekä suullisesti että kirjallisesti
  • Suositukset ja ohjeistukset mitä huomioida omassa arjessa
  • Seurantamittaus (erikseen sovittava)

Mittausten jälkeen laaditaan mukaan yritysraportti, mistä nähdään kehitettävät asiat ja vahvuudet.

Firstbeat hyvinvointianalyysin avulla saadaan tietoa kehon fysiologisista reaktioista ja opitaan, mikä on omalle hyvinvoinnille tärkeää.
Onko päivässä palauttavia hetkiä, mitkä asiat kuormittavat, mitkä ovat liikunnan terveysvaikutukset, palaudunko yön aikana ja miten nukun.

AXON LIFE OY 
Länsikatu 15, 80110 Joensuu


© 2015 AXON LIFE OY